Ganzheitlich gesund
Physiotherapie, Natur- & Outdoortraining, Mental- & Entspannungstraining, Kräuter- & Erlebnispädagogik
PUR. steht für professionelle PLANUNG & praxisorientierte UMSETZUNG von Trainings, Projekten und Workshops in der Natur. Persönliche RESULTATE für Gesundheit, Glück & Wohlbefinden werden ermöglicht.
Das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele leidet vermehrt unter der Schnelllebigkeit und Digitalisierung unserer Gesellschaft. Dabei sind Gesundheit und Wohlbefinden die wertvollsten Güter dieser Zeit. Das Überangebot von Maßnahmen, für Gesundheit, Glück und Wohlbefinden, führt häufig wiederum zu Stress und Leistungsdruck. Worin liegt nun aber die Lösung für dieses Problem?
Der Schlüssel für ein erfülltes Leben, liegt in nachhaltigen Konzepten & Ganzheitlichkeit.
PUR. hat sich den größten Lehrmeister für Ganzheitlichkeit ins Team geholt. Die Natur zieht sich wie ein grüner Faden durch das gesamte Angebot. Durch Prävention und Gesundheitsförderung im Zuge von Gruppentrainings und Erlebnissen in und mit der Natur, können wir die Verbindung von Körper, Geist und Seele auf interaktive und intuitive Weise wieder herstellen. Und das Beste daran?
Die Trainings, Projekte & Workshops stehen für Leichtigkeit und machen Spaß.
„Aus Liebe zum Leben und der Überzeugung, dass Leben nur durch die Verbindung des Menschen mit der Natur gesund und glücklich gelingen kann.“
PUR.
Daniela Prettner
Egal ob Sie ein Mental- oder Entspannungstraining möchten, eine Physiotherapeutin benötigen, an Kräuterpädagogik interessiert oder Unterstützung einer Spiel- und Erlebnispädagogin wünschen, ich unterstütze Sie gerne.
Natur- & Outdoortraining
Einzel- oder Gruppentraining an der frischen Luft, verbessert die allgemeine körperliche Fitness und fördert unser Wohlbefinden. Die Natur bietet vielseitige Möglichkeiten um durch gezielte Übungen Kraft, Ausdauer und Koordination zu verbessern. Das Erleben der Natur, schärft unsere Sinne und ermöglicht ein Training geprägt von Leichtigkeit und Abwechslung.
Waldbaden
Der Wald belohnt uns mit seinem Grün, seinen Geräuschen und Düften, welche eine Vielzahl an positiven Effekten für unsere Gesundheit darstellen. Der Rhythmus der Jahreszeiten und die Elemente vermitteln uns ein Gefühl von Klarheit, Geborgenheit und Dankbarkeit. Wir finden Präsenz, Lebendigkeit, motivierende Ziele und kommen in Resonanz mit uns und der Natur.
Work Life Balance
Der Spagat zwischen den Anforderungen von Beruf und Freizeit bringt Sie aus dem Gleichgewicht? Multitasking und fremdgesteuerte Motive bringen Sie um Ihre Leichtigkeit? Gemeinsam werden im Workshop Anforderungen auf das Wesentliche reduziert und unser Selbstmanagement verbessert. Wir gestalten ein Leben im Gleichgewicht, um im Rhythmus des Lebens zu Sein.